Hast Du Dich schon einmal gefragt, ob Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig sind? Vielleicht fragst Du Dich auch, warum Du sie nehmen solltest, wenn Du doch gesund isst. Die Realität ist: Selbst die beste Ernährung reicht in der heutigen Zeit oft nicht aus, um Deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht. Wir möchten Dir zeigen, warum Supplemente nicht nur sinnvoll, sondern oft notwendig sind, um Deine Gesundheit zu unterstützen. Gleichzeitig stellen wir Dir die Nahrungsergänzungen aus dem dōTERRA-Programm vor und erklären, wie sie gezielt auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Warum sind Supplemente wichtig?

Dein Körper ist ein Wunderwerk, aber er braucht die richtigen Bausteine, um optimal zu funktionieren. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum Supplemente heute wichtiger denn je sind:

1. Abnehmende Nährstoffdichte in Lebensmitteln

In den letzten Jahrzehnten ist die Qualität unserer Lebensmittel gesunken. Intensiver Anbau, Monokulturen und ausgelaugte Böden haben dazu geführt, dass Obst und Gemüse heute weniger Vitamine und Mineralstoffe enthalten als früher. Studien zeigen, dass viele Menschen selbst bei einer vermeintlich gesunden Ernährung nicht alle Nährstoffe in ausreichender Menge aufnehmen.

2. Stress und moderne Lebensweise

Stress, Schlafmangel, Umweltgifte und ein hektischer Lebensstil erhöhen den Bedarf an Mikronährstoffen. Diese Belastungen können Deinen Körper aus dem Gleichgewicht bringen, indem sie Deine Reserven an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen schneller aufbrauchen.

3. Individuelle Bedürfnisse

Jeder Mensch ist anders. Dein Alter, Deine Lebensphase, Deine körperliche Aktivität und sogar Deine genetische Veranlagung beeinflussen, welche Nährstoffe Du in welcher Menge benötigst.

4. Prävention ist besser als Heilung

Nahrungsergänzungen können helfen, langfristigen Gesundheitsproblemen vorzubeugen. Studien zeigen, dass bestimmte Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D oder Antioxidantien chronische Krankheiten und Entzündungen reduzieren können.

5. Unterstützung für spezifische Ziele

Manchmal reicht Ernährung allein nicht aus, um gezielte Gesundheitsziele wie besseren Schlaf, mehr Energie oder eine gesunde Verdauung zu erreichen. Supplemente bieten hier eine gezielte Unterstützung.

Unsere Empfehlung: Nahrungsergänzungen gezielt einsetzen

Wir sind überzeugt, dass Supplemente einen entscheidenden Unterschied machen können. Daher möchten wir Dir alle Produkte aus dem dōTERRA-Programm ans Herz legen, die individuell nach Deinen Bedürfnissen eingesetzt werden sollten. Hier ist ein Überblick über die verschiedenen Kategorien und ihre Vorteile:

Ernährung und Verdauung

dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ (LLV)

Wir persönlich nehmen LLV täglich, weil es die Basis für Gesundheit und Vitalität bildet.

Microplex VMz™ oder Microplex VMz™(Vegan): Bietet eine ausgewogene Mischung aus Vitaminen und Mineralien, darunter Vitamin D, Calcium und Magnesium, die Knochen, Immunsystem und Stoffwechsel unterstützen.

Liefert essenzielle Vitamine, Mineralstoffe und Omega-3-Fettsäuren.

Alpha CRS+™: Enthält Polyphenole und Antioxidantien wie Traubenkernextrakt und Kurkuma, die die Zellgesundheit und Regeneration fördern.

xEO Mega™ oder vEO Mega™: Liefert Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) aus Fischöl oder Pflanzen und Algen sowie ätherische Öle wie Nelke und Weihrauch, die entzündungshemmend wirken.

PB Assist+™ und PB Restore™

Probiotika gehören zu unserer täglichen Routine, da sie die Verdauung und das Immunsystem stärken.

PB Assist+™: Liefert eine Kombination aus Prä- und Probiotika, um die Darmflora zu unterstützen. Der enthaltene Lactobacillus acidophilus fördert eine gesunde Verdauung.

PB Restore™: Enthält 28 verschiedene probiotische Stämme und trägt zur Verbesserung des Mikrobioms bei, was sich positiv auf die Nährstoffaufnahme und das Immunsystem auswirkt.

Terrazyme™

Enzyme wie Terrazyme helfen Deinem Körper, Nährstoffe effizienter zu verdauen und aufzunehmen.

Enthält Protease, Amylase und Lipase, die die Verdauung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten unterstützen.

Reduziert Blähungen und verbessert die Nährstoffverwertung.

ZenGest™

ZenGest bietet schnelle Linderung bei Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl oder Unwohlsein.

Es enthält ätherische Öle aus der ZenGest Mischung wie Ingwer, Pfefferminze und Fenchel, die entzündungshemmend und beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt wirken.

Bewegung und Stoffwechsel

MetaPWR™

Dieses System gehört zu unseren Favoriten, da es Stoffwechsel und Energie optimiert.

• NAD+ und NMN unterstützen die Zellenergie und helfen, Alterungsprozesse zu verlangsamen.
• Fördert die Regulation des Blutzuckerspiegels durch Inhaltsstoffe wie Zimt und Grapefruitöl.
• Liefert Kollagen für Haut, Gelenke und Anti-Aging.

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Deep Blue Polyphenol Complex™

Ein Must-Have für aktive Menschen oder nach körperlicher Belastung.

Unterstützt die Beweglichkeit der Gelenke und reduziert Schmerzen nach dem Training.

Enthält Polyphenole wie Kurkuma und Weihrauch, die entzündungshemmend wirken und die Regeneration fördern.

Kurkuma Doppelkammerkapseln

Eine Kombination aus Kurkumaöl und Kurkumaextrakt bietet antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.
Vorteile:

Curcumin und ätherisches Kurkumaöl wirken synergistisch, um Entzündungen zu reduzieren und die Immunfunktion zu stärken.

dōTERRA™ Pflanzenprotein™

Proteine sind essenziell für den Muskelaufbau, die Regeneration und die Sättigung. Das dōTERRA Pflanzenprotein bietet eine hochwertige pflanzliche Quelle.

Mit natürlichem Kakao und Vanille für einen großartigen Geschmack.

Enthält Erbsen-, Kürbiskern- und Reisprotein, die alle essenziellen Aminosäuren liefern.

Fördert die Muskelregeneration und bietet ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

Erholung und Stressmanagement

dōTERRA Serenity™ Softgels

Wenn Du besser schlafen möchtest, sind Serenity Softgels die perfekte Wahl.

Unterstützt eine erholsame Nachtruhe und reduziert Stress.

Enthält Lavendel, Zitronenmelisse und Passionsblume, die entspannend wirken.

Toxische Belastung reduzieren

DDR Prime™ Softgels

Wir nutzen DDR Prime täglich, um unsere Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Fördert die natürliche Regeneration und schützt vor freien Radikalen.

Enthält Weihrauch, Zitronengras und Nelke, die die Zellgesundheit unterstützen.

TriEase™ Softgels

Ideal für Allergiker oder bei saisonalen Herausforderungen.

Enthält Lavendel, Zitrone und Pfefferminze, die die Atemwege öffnen und das Immunsystem stärken.

On Guard™+ Softgels

Wir greifen nach Bedarf zu On Guard, besonders in der Erkältungssaison.
Vorteile:

Mit ätherischen Ölen wie Wildorange, Zimt und Nelke, die antiviral und immunstärkend wirken.

Zendocrine™ Softgels

Zur Unterstützung der natürlichen Entgiftung des Körpers.

Unterstützt die Ausscheidung von Toxinen und Schwermetallen.

Enthält Mariendistel und Löwenzahn, die die Leber- und Nierenfunktion fördern.

Unser Fazit

Du bist einzigartig – und so sind Deine Bedürfnisse. Supplemente sind eine großartige Möglichkeit, Deinen Körper gezielt zu unterstützen, egal ob es um Energie, Verdauung, Schlaf oder Prävention geht. Wir stehen hinter unserer täglichen Routine mit LLV, DDR Prime, MetaPWR, Probiotika, Pflanzenproteinen und On Guard und können aus eigener Erfahrung sagen: Es lohnt sich. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Produkte Dich am besten unterstützen können. Deine Gesundheit sollte immer Priorität haben!

Möchtest Du noch mehr über die einzelnen Produkte erfahren oder Deine persönliche Routine optimieren? Schreib uns, wir beraten Dich gern oder schau auch bei unseren E-Books nach!